• Eric

La (R)évolution dans la cuisine

Sabine vous invite à découvrir son quotidien dans sa cuisine, à la suivre sur les marchés, dans les coopératives, les fermes, les magasins spécialisés à la rencontre des producteurs locaux et engagés où elle aime remplir ses paniers.

Passionnée par tout ce qui tombe dans son assiette, elle vous propose de partager ses expériences et de découvrir les bases de l'alimentation saine, naturelle, vivante, énergétique et de prendre conscience de la nécessité d'adopter de bonnes et souvent nouvelles habitudes alimentaires.

A travers son site internet, elle propose ses recettes faciles à réaliser et à décliner au fil des saisons et d'autres intemporelles pour vous régaler toute l'année.

Elle vient de lancer sa newsletter, n'hésitez pas à la suivre, elle a de passionnants dossiers, de belles rencontres et des découvertes à vous révéler. Il suffit de vous abonner sur larevolutiondanslacuisine.com


Le secret des ses Pan Cakes que vous êtes si nombreux à plébisciter au petit déjeuner à The Address Cassis !!!


PAN CAKES AU PETIT EPEAUTRE


"Par pitié, n'achetez pas de préparation toute prête, ce genre de mélange aux ingrédients douteux et difficiles à identifier...

C'est si facile à faire vous-même en quelques minutes avec des ingrédients de qualité que vous aurez sélectionnés vous même pour leurs vertus."

Le petit épeautre est une source de protéines végétales très intéressante qui contient les 8 acides aminées essentiels à l'équilibre alimentaire humain que l'on retrouve dans les protéines animales et rarement dans les protéines végétales. C'est la base de ses pan cakes.


Si vous avez envie de découvrir cette recette

ou d'en savoir plus sur sa cuisine engagée, n'hésitez plus :

https://www.larevolutiondanslacuisine.com


Dicton de ce post #4 : " Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es. "


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